10月20日是世界骨質(zhì)疏松日。10月18日，在骨質(zhì)疏松日到來(lái)之際，醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科在第一綜合住院大樓廣場(chǎng)開(kāi)展了主題為“管體重、強(qiáng)骨骼”義診活動(dòng)。

  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科醫(yī)護(hù)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)為前來(lái)義診的市民進(jìn)行骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估以及免費(fèi)問(wèn)診、解疑答惑。除此之外，醫(yī)護(hù)專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)還為現(xiàn)場(chǎng)市民提供了測(cè)量血糖、血壓以及身高、體重等檢測(cè)服務(wù)，發(fā)放“骨質(zhì)疏松癥健康預(yù)防”“合理運(yùn)動(dòng)身體棒”等骨質(zhì)疏松健康知識(shí)科普手冊(cè)。

  “去年我因?yàn)檠歉?、骨質(zhì)疏松來(lái)達(dá)州市中心醫(yī)院住過(guò)院，今天通過(guò)這次義診不僅免費(fèi)檢測(cè)了血糖，還為下次的骨密度檢查預(yù)約了時(shí)間，簡(jiǎn)直是太便利了?！绷x診現(xiàn)場(chǎng)，來(lái)自幺塘鄉(xiāng)的李大媽開(kāi)心地說(shuō)道。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，當(dāng)天的義診活動(dòng)惠及市民100余名。

  據(jù)內(nèi)分泌科主任杜小梅介紹，引發(fā)骨骼疏松的因素有很多，包括：年齡、性別、家族遺傳、營(yíng)養(yǎng)不良、運(yùn)動(dòng)不足、體重偏瘦、吸煙和酗酒等等。其中，飲食中鈣質(zhì)和維生素D的攝取不足，女性絕經(jīng)后雌激素的減少，缺乏體育鍛煉，這三大因素對(duì)骨骼健康的影響尤為顯著。骨質(zhì)疏松患者大多沒(méi)有明顯癥狀，嚴(yán)重骨質(zhì)疏松時(shí)常感乏力，腰背痛，身高變矮、易反復(fù)跌倒、骨折，因此，定期進(jìn)行健康體檢，是早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵，并需要積極正規(guī)干預(yù)治療，以防止骨質(zhì)疏松這個(gè)“”靜默殺手”給我們帶來(lái)嚴(yán)重后果。

  “補(bǔ)鈣及補(bǔ)充維生素D是防治骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)，但均衡的膳食、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)和規(guī)范治療多管齊下，才是對(duì)抗骨質(zhì)疏松的有效方式?！倍判∶氛f(shuō)。如果出現(xiàn)“腰背部或全身性疼痛，身高變矮或脊柱變形”等癥狀就應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。