盛夏應做好眼睛的防護措施
時間：2016-08-18 作者： 來源：
人說眼睛是心靈的窗戶，但如果這扇窗戶不安上玻璃、不裝個窗檐的話，就無法阻擋紫外線的侵襲，引起房間內(nèi)的部件被曬壞。眼睛也是這樣，如果不好好防曬的話，就會導致內(nèi)部結構的損傷、變性，引起各種急慢性眼病，如翼狀胬肉、白內(nèi)障、視網(wǎng)膜變性、日光性角膜炎等。
翼狀胬肉： 翼狀胬肉是一種眼結膜的異常增生，因形狀似昆蟲翅膀而得名。研究表明，翼狀胬肉的發(fā)病與紫外線照射有關，近地球赤道地區(qū)的人群和戶外工作的人群(如漁民、農(nóng)民等)發(fā)病率較高；而緯度越高的地區(qū)，發(fā)病率越低。
白內(nèi)障：長期慢性紫外線輻射被認為是老年性白內(nèi)障形成的重要原因。晶狀體是眼睛最重要的"防御墻"，濾過了約95%的紫外線，紫外線對晶狀體的影響是長期的、慢性蓄積的氧化損傷過程。透明晶狀體存在的防御系統(tǒng)雖然有足夠的保護作用，但當積累的效應超過一個臨界水平，不可逆轉的損傷就發(fā)生了。紫外線輻射對晶狀體的影響主要是光化學損傷作用，使晶狀體的氧化還原系統(tǒng)代謝異常，從而引發(fā)白內(nèi)障形成。高原地區(qū)的白內(nèi)障發(fā)病率高而且年輕化就是與紫外線的過度暴露密切相關。
黃斑變性： 老年性黃斑變性是我國老年人常見的致盲性眼病，可造成不可逆的視力障礙，迄今全世界尚無有效的防治方法。其病因尚不清楚，但大量研究表明慢性光損傷起著重要的作用。紫外線的長期照射，引起視網(wǎng)膜色素上皮細胞和光感受器細胞的損傷、調(diào)亡和死亡可導致視網(wǎng)膜變性。黃斑區(qū)是視網(wǎng)膜中心2～3毫米的區(qū)域，是視力最敏銳的地方，如果受到影響的話，將導致不可逆的視力喪失。流行病學調(diào)查表明，常戴太陽鏡者，老年性黃斑變性發(fā)生率下降。
因此，對于紫外線照射引發(fā)的各種眼病的預防，目前主要還是以防護為主。外出時配戴太陽眼鏡、近視患者戴近視眼鏡，都可阻擋大部分的紫外線。但只有眼鏡是不夠的，側面的紫外線照樣可以從鏡框邊緣照射到眼的內(nèi)眥角，特別容易引起翼狀胬肉，所以戴上寬檐帽或撐傘防護，是對眼鏡防曬不足點的恰當補充。（眼科）
